krzys!3k 153 Posted October 17 Share Posted October 17 wrzuta super, najfajniejsze są takie długie teczki gdzie można zobaczyć taki progres, także super ze odświeżyłeś i wrzucaj dalej 🙂 1 Link to post Share on other sites
Kalberos 672 Posted Tuesday at 03:09 PM Author Share Posted Tuesday at 03:09 PM W dniu 17.10.2020 o 21:51, krzys!3k napisał: wrzuta super, najfajniejsze są takie długie teczki gdzie można zobaczyć taki progres, także super ze odświeżyłeś i wrzucaj dalej 🙂 Dzieki za ciepłe słowa. Pozdrawiam ludziska ;D 1 Link to post Share on other sites
Kalberos 672 Posted Wednesday at 07:08 PM Author Share Posted Wednesday at 07:08 PM Hej ludzie, będzie mały off-top zauważyłem ze coraz więcej znajomych ma problem z nadgarstkiem albo cieśnią. Dbajcie o zdrowie, ćwiczcie, proste rozciąganie to już coś. Ja niestety z własnej winy i pracoholizmu się załatwiłem, przez co straciłem wiele fajnych projektów, jednak wciąż mam nadzieje że uda mi się z nimi kiedyś współpracować. Jasik czas temu naszkicowałem sobie siebie w pozach do ćwiczeń, które staram się codziennie wykonywać na sam start, bo reszta dochodzi później i to juz kwestia tego co można a czego nie wolno. Wstawiam te szkicuny tutaj z myślą że komuś się to przyda i ominie go to cierpienie i nie moc wykonywania pracy. 6 Link to post Share on other sites
Łukasz Ślebodziński 45 Posted Thursday at 11:49 AM Share Posted Thursday at 11:49 AM 16 godzin temu, Kalberos napisał: Hej ludzie, będzie mały off-top zauważyłem ze coraz więcej znajomych ma problem z nadgarstkiem albo cieśnią. Dbajcie o zdrowie, ćwiczcie, proste rozciąganie to już coś. Ja niestety z własnej winy i pracoholizmu się załatwiłem, przez co straciłem wiele fajnych projektów, jednak wciąż mam nadzieje że uda mi się z nimi kiedyś współpracować. Jasik czas temu naszkicowałem sobie siebie w pozach do ćwiczeń, które staram się codziennie wykonywać na sam start, bo reszta dochodzi później i to juz kwestia tego co można a czego nie wolno. Wstawiam te szkicuny tutaj z myślą że komuś się to przyda i ominie go to cierpienie i nie moc wykonywania pracy. Dzięki za motywacje ! poranny rozruch już zrobiony! haha 😄 1 Link to post Share on other sites
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now