Czy to normalne, że palce bolą od klikania?

[claude]

Mam myszkę Razer 1.6 pro jest super ale ma jedną wadę dosyć twardy przycisk środkowy (kółko) po jakichś długich sesjach z maxem boli mnie palec którym skroluje i wciska środkowe kółko. Trochę odciąża mnie tablet, ale po wczorajszej sesji z maxem nawet kciuk prawje reki mnie boli od wciskania przycisku na piórku.

 

Masakra, od dziś zaczołem używać lewej ręki, jest ulga ale pracuje się topornie. Nie zawsze tak jest, możliwe że to od stresu bo wczoraj strasznie wieszał mi się max a wtedy wkk... wciskam przyciski mocniej.

 

Czy ktoś ma podobne problemy?

Czy da sie pracować lewą ręką?

Co robićie kiedy macie dużo roboty a palce bolą?

 

Może to brzmi jak narzekanie starej baby ale niestety tak jest!

Jestem sam z takim probleme?

 

Pozdro

[Robertus]

To moze oznaczac ogolne poczatki problemow z nadgarstkiem.

Mi tez jakis czas temu zaczely sie bole (lekkie) nadgarstka, czasem chwilowe odretwienie palców.

Wynika to z ulozenia reki przy pracy. Jesli masz duza mysz to nadgarstek jest ustawiony pod pewnym niekorzystnym kątem.

Mi pomogla popularna podkladka zelowa pod myszke. Z poczatku wydaje sie to niewygodne ale po tygodniu bole prawie calkiem ustaly :) teraz juz staram sie bez niej nie pracowac.

[claude]

Właśnie nadgarstek spoko, bolą mnie palce chyba przez te twardy skroll ale myszka troszkę mnie kosztowała i nie chce mi się kupować nowej, też nie wiem czy pomoże.

[hcpiter]

Ja jak mam niedopasowana myszke albo nie wygodnie siedze to po paru godzinach cierpna mi nadgarstek i palce. Rada taka zeby zawsze dopasowywac palce do myszki tak aby nie trzymac jej na sztywno tylko miekko no i podkladka taka zelowa to dobry pomysl.

[.ai]

dobry sposób to ćwiczyć dłonie - sciskać piankową piłkę, używać powerball'a, chodzić na sciankę; wtedy praca przy kompie w ogóle nie robi

[kannu]

serwus :)

a ja jestem leworeczny m a najczesciej uzywam myszek profilowanych dla praworecznych :( troche chyba masakra - ale jakos sie przyzwyczajilem.

pozdrawiam i zycze powodzenia :)

[mirach]

a ja jestem leworeczny m a najczesciej uzywam myszek profilowanych dla praworecznych :( troche chyba masakra - ale jakos sie przyzwyczajilem.

 

moje dziewcze robi jeszcze ciekawiej, jest praworeczna i uzywa myszek dla praworecznych... lewa reka :)

A co do bolow, tez polecam powerballa lub cos w tym stylu. Ogolnie ruszac reka i palcami w przerwach, zeby rozluznic miesnie i przywrocic krazenie. Podkladka zelowa pod nadgarstek jest super, nie ma sie ciagle wykrzywionej reki. No i mniej stresu, szkoda zdrowia.

[tweety]

Trzeba bylo poczuc myszki z wczesnych lat 90-tych. Twarde kanciaste IBMy brak scrolla/środkowego przycisku (zastępował go przycisk na klawiaturze) i kulka zamiast optyki.

Nie narzekaj. Po prostu trenuj palce, układaj odpowiednio ręce, uprawiaj aktywnie jakieś sporty (np: pływanie w basenie rozluźnia mięśnie karku, szyi, rąk i właśnie palców) i czasami po prostu odejdź od kompa. Ból będzie się pojawiał ale nie jest to jakaś tragedia.

 

Ja osobiście mam podobny problem od trzymania aparatu. 1-2h naciskania spustu migawki i trzymania całego tego sprzętu powala cała rękę. Ale basen naprawdę pomaga.

 

Pozdrawiam

[kannu]

serwus :)

 

i czasami po prostu odejdź od kompa.

 

 

nie wolno odchodzic od kompa. podobno jak ktos odejdzie od kompa , to umrze. nie radze tego probowac.

 

pozdrawiam i zycze powodzenia :)

[mirach]

czasami po prostu odejdź od kompa

 

a co robisz z tymi wszystkimi kablami? odlanczasz je od siebie? Niby system podtrzymywania zycia ma wlasne baterie, ale ja jakos im nie ufam.

[Traitor]

Polecam myszke bez scrolla:D Jak dla mnie swietna sprawa, polecam hehe

[Gość Cornelius Scipio]

Słuchajcie ja też mam problem !! Uważam, że bardzo poważny !!

Mianowicie kiedy idę do klopa z gazetką,następnie siadam na tronie, po około 5 minutach drętwieją mi nogi.W ogóle ich nie czuje !!Nie wiem co się dzieje, być może to wina rąk, które na nich opieram podczas czytania.Ludzie pomóżcie mi.

Może powinienem zacząć trenować skoki narciarskie,albo zamontować w łazience wersje azjatycką muszli klozetowej ?

 

Jak uważacie? Jakie macie doświadczenia ?

Wszak Wisła jest daleko, także skoki chyba odpadają.

 

A tak na poważnie:

Warto czasami wyjść z domu ;)

[Traitor]

http://www.youtube.com/watch?v=o5ul7prwoiM&eurl=http://zjadamyreklamy.blox.pl/html/1310721,262146,169,170.html?3,1

[pecet]

Wiadomo że warto wyjść z domu, ale takie bóle palców zwykle są jak się kończy projekt a wtedy nie ma czasu na odpoczynek ;) a jednak taka uciążliwość przeszkadza w pracy i to czasami bardzo.

 

btw. mi kiedyś spuchły trzy palce (te od strzałek), od grania w wyścigi na klawiaturze, to było tydzień po zakupieniu komputera ;)

[Master Kiełbaster]

wywal tego syfiastego razera, kup coś z miękką rolką albo przyciskiem obok rolki i renderuj dalej

[JunioR]

serwus :)

a ja jestem leworeczny m a najczesciej uzywam myszek profilowanych dla praworecznych :( troche chyba masakra - ale jakos sie przyzwyczajilem.

pozdrawiam i zycze powodzenia :)

 

Piatka kannu ja tez tak robie i jestem leworeczny !

[!Ewert]

a może ręka Ciebie nie boli od myszki tylko od filmów? ;)

 

Polecam wieczorne bieganie po parkach :)

[Johny]

claude, ja bym rozkrecil to myszke i dostosowal do swoich potrzeb. Wystarczy jesli masz chociaz troche zdolnosci manualnych. Ja robie tak prawie ze wszystkim co mi nie odpowiada :)

[KLICEK]

zainwestuj w dobra myszke ;) z miekka rolka :) oldskulowa, te nowe szity sa kiepskie ;)

[Hynol]

Do lekarza też warto się przejść - kłopoty z krążeniem i cukrzyca również mogą objawiać się bólami i drętwieniem członków (pewnie ktoś zaraz jakiś przaśny komentarz tu doda ;) )

[KLICEK]

dretwienie konczyn to poczatek naprawde roznych problemow, nie mozna siedziec calymi dniami przy kompie spacer rano 30min i wieczorem 1h to podstawa, przydalo by tez poruszac od czasu do czasu intensywniej ;)

 

Hynol no krazenie i cukrzyca to nie wszystko ;) problemy z zastawkami w zylach powierzchowych, zakrzepica i udary ;) to wszystko czeka naszych najmlodszych jezeli nie zacznac ruszac tylkami, podobno coraz wieksze problemy maja ludzie juz w mlodym wieku, 20-30 latkowie zostaja warzywami ;) a wystarczy chociazby rower stacjonarny 40 min dziennie :)

[claude]

Członki mam wszystkie w porządku.

he he

 

Te wszystkie teksty o nadgarstku i krążeniu to u mnie nie występują. Zdecydowanie to przez twardego scrolla bo bolą mnie tylko opuszki palców. Dodatkowo jak max mi się zawiesza częściej to ze zdenerwowania wciskam klawisze z większą siłą i wtedy to się nasila. Zazwyczaj tak nie ma.

Dzisiaj pracowałem pół dnia lewą ręką, akurat ostatnio mam trochę zleceń.

 

Przydała by się nowa myszka.

[Robertus]

Klicek dobrze gada. Ja od lat uzywam praktycznie jednego modelu 4techa, 2 przyciski, rolka za 15zl :)

No jedynie ewoluowała z kulki do optyki hehe.

 

Polecam :P

[Master Kiełbaster]

jak cie bolą tylko opuszki to w ogóle olej :P

[Ania]

Obklej myszkę miękkim futerkiem.

[Shogun 3D]

Mnie czasem puchnie palec serdeczny u podstawy, w kostce, ale mialem tam kiedyś kontuzję od miecza i podejrzewam, że to raczej ta kontuzja jest tu kluczem, lub przynajmniej ma pewien wpływ.

Natomiast podkładka żelowa to podstawa. I myszka dopasowana do dłoni.

[trosiek]

szczerze mówiąc to ja polecam myszki do laptopów. sam mam taką http://www.ceneo.pl/180138 i nie narzekam. Te myszki są poprostu mniejsze i np. ja trzymam ją samymi koniuszkami palców, a nie całą łape kładę :) Nie wiem czy to wpływa na ergonomię czy też nie, ale od już chyba 3 czy 2 lat ją mam i nie cierpię na żadne bóle ręki czy coś. Używam ją bez podkładki jakiejkolwiek.

[Shogun 3D]

Nie masz przypadkiem odcisków na kawędi dłoni od opierania jej o blat?

Mnie poduszka żelowa pozwala równiez operoacmyszką plcami, a fakt, ze poduszka żelowa utrzymuje mój nadgarstek 2cm wyżej niz powierzchnia podkładki, ułatwia mi delikatne prowadzenie myszki większej niż laptopowa.

Moja myszka: http://images.google.pl/imgres?imgurl=http://www.swiatkomputerow.pl/upload/b-o-t-1017.jpg&imgrefurl=http://www.swiatkomputerow.pl/item.php%3Fnr%3D1017%26id%3Dmyszy&h=340&w=285&sz=13&hl=pl&start=1&usg=__9o2UmbS-ZBJm5bDZ8O3CH7mMJRI=&tbnid=wrzRtcMsnFRNcM:&tbnh=119&tbnw=100&prev=/images%3Fq%3DBW-5%26gbv%3D2%26hl%3Dpl%26client%3Dfirefox-a%26rls%3Dorg.mozilla:en-US:official%26sa%3DG

[Ania]

Trosiek, to go dopiero opószki palców będą boleć. Moim zdaniem te maleństwa do laptopów są wyjątkowo niewygodne, ale to pewnie sprawa gustu i kształtu ręki.

[sly]

serwus :)

 

nie wolno odchodzic od kompa. podobno jak ktos odejdzie od kompa , to umrze. nie radze tego probowac.

 

pozdrawiam i zycze powodzenia :)

 

hahaha - racja kannu.

to o drętwieniu nóg - boskie.

 

Ja miałem problem z nasadą nadgarstka, opierała się o blat i bolała - podkładka żelowa okazała się "cudowna".

Co do palców to pewnie krążenie ma wpływ, ćwiczenia + rękawiczka bez koniuszków...

Ja regularnie wychodzę z domu - na balkon - zapalić, to świetne ćwiczenie dla dłoni... gorzej z płucami - więc nie polecam.

poza tym jazda na rowerze poprawia krążenie głównie palców... hahaha.

 

pozdrawiam.