Skocz do zawartości

Rekomendowane odpowiedzi

  • Odpowiedzi 2,3k
  • Created
  • Ostatniej odpowiedzi

Top Posters In This Topic

Napisano

. . . a mówili że nie wolno klonować . . . :D :D :D :D

LERU i następne 2000 latek Twoje :D :D :D :D

 

 

>> KOME - Siwucha bardzo dobry stuff ale ja polecam domowyrosłąpostprodukcję mononuklearną zwaną księżycówką, łoj to to jest gigant . . . ;)

 

Pozdrawiam

 

PS. Ostawcie kolegę LERU w spokojności bo kolejnej edycji Pratów nie nakręcą ;)

Napisano
illy pogadamy za miesiąc :>

ja już nie palę już 6mcy i wiem jak cięzki jest 1-wszy miesiąc :/

W dalszym ciagu nie pale ;p (szukaj cytatu na 14 stronie)
Napisano
kurcze co trzeba robic zeby miec taki brzuch? ja od lat sie staram i nic :/

 

na pewno nie tysiace "brzuszkow" jak sie ludzia wydaje :).

 

DIETA, DIETA i jeszcze raz DIETA. Plus oczywiscie silka 4 razy w tyg i kardio w pewnych okresach czasu no a jak i jest kasa to lekka pomoc odpowiednimi suplementami.

Napisano

trzeba mieszkac na Cyprze :D

trzeba terenowac gimnastyke :D

trzeba jesc albo same weglowodany, albo same bialka - nie mieszac tego w posiłkach ;)

 

Acha- btw nie wszystkie panny lubią "kaloryferek" :P

Napisano

trzeba jesc albo same weglowodany, albo same bialka - nie mieszac tego w posiłkach ;)

 

hehe dobre:) to jakas nowa teoria :) nie radze stosowac :)

Napisano
hehe dobre:) to jakas nowa teoria :) nie radze stosowac :)

 

Nie, wcale nie nowa ;) Moze źle usłyszałem albo coś, ale mi to ojciec mówił, on ogólnie jest fanatykiem silowni, zdrowego zywienia i takich dupereli, moze cos poprzekrecałem :D

Napisano

 

Acha- btw nie wszystkie panny lubią "kaloryferek" :P

 

kto powiedzial ze to dla panien:)

jedni lubia leniuchowac i sie zapuszczac inni lubia wylac troszku potu:)

jedni lubia grube inni chude :) sa gusta i gusciki.

 

Nie, wcale nie nowa ;) Moze źle usłyszałem albo coś, ale mi to ojciec mówił, on ogólnie jest fanatykiem silowni, zdrowego zywienia i takich dupereli, moze cos poprzekrecałem :D

 

no to Respect dla Taty za chec walki z zelazem.

Napisano

kiedys ćwiczyłem kilka razy w tygodniu taniec polamaniec i taki brzusio sam sie jakos wyrobil. Obecnie za duzo jem i troszke piwka łykam to mi troszkę "przysłoniło" :D

Napisano
to chyba zaczne brac suplementy i lepiej sie odzywiac. dzięki Lukx! :D

 

prawidlowa kolejnosc to : lepiej sie odzywiac, wiecej ruszac, dluuuugo dluuuugo nic i dopiero suplementy :)

Napisano
fajne te foty Lukx

 

btw. taka sylwetka u grafikow to taka sama rzadkosc jak stringi u mocherowej babci ;-)

 

true true dobra opona nie jest zła albo dwie nawet wiem bo mam ;-)))

 

 

ofca ta fotka to nwet na refke sie nada bardzo dobra jakość czym strzeliłeś??

Napisano
to chyba zaczne brac suplementy i lepiej sie odzywiac. dzięki Lukx! :D

 

----------------

 

aha, to dzieki jeszcze raz!

 

 

Kome.... 2 cykle omki i jestes pudzian!!:D ;)

 

Moja kolezanka ma koszulke z napisem ""Kto nie ma brzucha ten kiepsko r***a" :) sa gusta i gusciki!! ostatnio troche zgoobilem ale hmm...moze o tym inny wątek byśmy załorzyli!?:D

 

 

zresztą...lepiec miec brzuch od piwa niz garba od roboty...bo przeciez dobrego konia trzeba trzymac pod dachem!! lol

Napisano

dzięki ofca ja kiedyś nikona miałem ale w nieodpowiednim sztucznym świetle to prawdzire szity wychodziły i rozmycia ale na powietrzu to cycuś ;-))

 

2832x1888 ja troszke mniejsze robiłem ;-P

Napisano

hkropinski fajnie, wystawiasz aparat na allegro? bo takie zdjęcia tam często a jeszcze częściej komórek ;-)))

 

KLICEK obiektyw wcale nie taki wielki ale mały też nie ;-) spójrz na rękę jako odnośnik chyba że hkropinski ma taaakie wieeelkie graby jak jaskiniowcy ;-)))

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się



×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Wykorzystujemy cookies. Przeczytaj więcej Polityka prywatności